Wyprawa do Indii

Celem naszych wypraw do Indii są wyprawy po odzyskanie zdrowia, wyprawy do kolebki ajurwedy, Kerali. Specjalnością tych wypraw jest proces uzdrawiania znany od 5 tysięcy lat nazywany Panchakarmą. Panchakarma uzdrawia i odmładza nasze ciało, pozwala połączyć się ze swoją duszą i być z nią w ciągłej komunikacji, pozwala również uspokoić umysł.  To jest prawdziwa podróż w głąb siebie. Doznania jakie otrzyma nasze ciało są spektakularne. Dotyk masujących rąk, ciepłe oleje nasączone aromatycznymi ziołami powodują, że cali promieniejemy zdrowiem, witalnością i młodością.

 

 

Ośrodek Ananda Lakshmi, czyli nasze centrum ajurwedy

Nkovalam Indieasz ośrodek Ananda Lakshmi położony jest w okolicach Kovalam nad brzegiem oceanu. Dzięki położeniu na klifie owiewa go przyjemny wiatr, co w klimacie tropikalnym zapewnia doskonałe samopoczucie zarówno w dzień i w nocy. W ośrodku jest 30 miejsc noclegowych w większości w willach z widokiem na ocean (18), pozostałe pokoje znajdują się na piętrze budynku zabiegowego(12) . Sam ośrodek ma bardzo wysoki standard. Dotyczy to zarówno przyrządzania ekologicznych posiłków i czystości (pokoje są sprzątane codziennie, codziennie jest zmieniana pościel i ręczniki).

Region Kerala słynie z ajurwedy, przyjemnego klimatu, i pięknego położenia nad oceanem. To miejsce gdzie wokół otacza nas piękna, bujna przyroda, urokliwe wioski, mnóstwo hinduskich świątyń i chrześcijańskich kościółków. W rejonie współistnieją ze sobą pokojowo 4 religie, hinduizm, chrześcijaństwo, islam i judaizm. Bogactwo kulturowe bazujące na wiedzy ajurwedyjskiej wywodzącej się ze starożytnych ksiąg wedyjskich, pozwoliło dawno temu zaliczyć ten region Indii do części z najwyższą średnią życia mieszkańców (73).

Podróż do ośrodka jest zorganizowana tak aby w miłej atmosferze i komfortowych warunkach dotrzeć na miejsce. Wyruszamy z Warszawy do Dubaju (6 godz.) po krótkiej przerwie docieramy do Triwandum (4 godz.), stolicy Kerali, tam czekają na nas samochody z kierowcami i po ok. 30 minutach jesteśmy na miejscu.

Bezpieczeństwo związane z pobytem w ośrodku jak również z wycieczkami do świątyń, wsi i miasteczek położonych w pobliżu jest duże. Ośrodek jest bezpieczny pod każdym względem. Jest zamknięty, chroniony przez pracowników i znajduje się w bezpiecznej części Indii.W tej części Indii nie są wymagane żadne dodatkowe szczepienia, jednak osoby wyrażające chęć zaszczepienia się, jak najbardziej mogą to zrobić.

 

Wyżywienie i atrakcje podczas pobytu w Indiach

Wyżywienie w ośrodku jest kompleksowe, uczestnicy spożywają trzy główne posiłki oraz po zabiegach serwowane są naturalne napoje witaminowe. Posiłki są sporządzane z ekologicznych produktów, są bezglutenowe, również nie używa się mleka krowiego i jego przetworów. Każdy uczestnik otrzymuje swoją indywidualną dietę na ogół należącą do jednej z trzech dosz, co określa ajurwedyjski lekarz. Codziennie pokoje są zaopatrywane w butelkowaną wodę mineralną. Na dodatkowe życzenie kelnerzy serwują gorące herbaty ziołowe lub wodę ziołową.

 

Atrakcje  których możemy się spodziewać przyjeżdżając do ośrodka na panchakarmę po zdrowie i urodę dotyczą poznania umiejętności gotowania potraw wegetariańskich opartych na wiedzy ajurwedyjskiej. Jeden lub dwa  długie wieczory pod okiem kucharza gotujemy i przyrządzamy dania zgodnie z  ajurwedyjskimi zasadami. Także dla osób chętnych są organizowane spotkania dotyczące praktykowania medytacji, oddychania pranajamą i inne związane z rozwojem osobistym.

Najbliższa wyprawa